Trei plante magnifice cu proprietati miraculoase

Trei plante contra vlăguielii de primavară ori toamnă: Busuiocul, Maghiranul şi Rozmarinul combat excelent căderile de energie vitală, intelectuală şi sufletească. Vlăguială de primavară ori toamna este o boală pentru care nu există medicamente.

Busuiocul

Preţuit de mai toate popoarele europene, la români busuiocul e rege, o plantă “de suflet”, care, pe lângă faptul că aduce noroc, aduce şi sănătate. Busuiocul este un tonic şi un energizant cât se poate de potrivit pentru perioada schimbării de anotimpuri, când foarte mulţi dintre noi ne confruntăm cu căderi de energie vitală, intelectuală sau sufletească. Iată, în continuare, câteva reţete simple, care pun foarte bine în valoare efectul tonic al busuiocului.

– Maceratul la rece de busuioc – Cel mai eficient este maceratul obţinut prin ţinerea a 4-8 linguriţe de busuioc în apă, vreme de 8 ore, urmată de filtrare. Se bea acest preparat pe stomacul gol, de preferinţă dimineaţa. Mai ales pe perioada primăverii, este recomandat ca, în paralel cu această cură, să se treaca şi la o alimentaţie în care să predomine crudităţile.

– Pulberea de busuioc – Faceţi în această perioadă o cură de minimum 14 zile, timp în care luaţi de patru ori pe zi câte o linguriţă rasă de pulbere de busuioc cu apă. Preferabil ar fi ca pulberea să fie cernută (pentru a nu răni fina mucoasă bucală) şi să fie ţinută sub limbă 10 minute, înainte de a fi înghiţită. Rezultatele acestei cure simple este foarte posibil să vă uimească.

Maghiranul

Un simplu ceai fierbinte de maghiran face minuni. De la prima cană, ne va invada o căldură plăcută, dupa care ni se va destinde, ca prin farmec, întreg corpul şi, apoi, aproape fără să ne dăm seama, stresul şi (eventual) suferinţa fizică ori psihică vor deveni, cel puţin pe moment, un vis îndepărtat.

Dacă aveţi dureri de rinichi sau o cistită (lucru frecvent întâlnit atunci când se răceşte brusc vremea), veţi vedea cum ele trec ca prin farmec, iar eliminarea îşi va relua fluxul firesc de la primele 4-5 căni de ceai fierbinte.

– Pentru o relaxare rapidă şi pentru a chema somnul, puneţi o linguriţă de măghiran la o cană de apă (indiferent de producător, el se găseşte bine mărunţit, aşa încât măsurătoarea va fi uşoară).

– Pentru a risipi astenia şi pentru a vă mări capacitatea de efort şi concentrare, măriţi doză la 2-3 linguriţe de plantă la o cană de apă.

Rozmarinul

Atât pentru uz intern, cât şi pentru uz extern, aceast plantă, condimentară şi medicinală deopotrivă, pare făcută special pentru primăvară, iar pentru a vă convinge de acest lucru, vă dăm în continuare câteva reţete special alese pentru acest sezon.

– Pentru înlăturarea anemiei – condimentaţi mâncărurile (atunci când sunt călduţe, nu fierbinţi) cu mult rozmarin: el are un efect tonic şi ajută la o mai bună asimilare a fierului. Acum, în perioada urzicii şi a spanacului, este momentul să fie imbunătăţită capacitatea de asimilare cu ajutorul rozmarinului, aşa încât curele antianemice să aibă efectul scontat.

– În cazurile de instabilitate emoţională se recomandă să luaţi, pe nemâncate, câte o linguriţă de rozmarin mărunţit (care se ţine sub limbă 15 minute înainte de a fi înghiţit). Inhalarea uleiului volatil de rozmarin are acelaşi efect salutar de calmare a emoţiilor.

– Contra hipotensiunii şi pentru stabilizarea tensiunii arteriale – se recomandă administrarea a 2-3 linguriţe de pulbere de rozmarin pe zi, pe stomacul gol. O cură ţine minimum 14 zile, rozmarinul luându-se în trei reprize: dimineaţa, la prânz şi seara.

– Contra asteniei şi a stării de slăbiciune – se prepară o tinctură din 10-15 linguri de rozmarin, un pahar de alcool rafinat şi un pahar de apă. Componentele se amestecă bine şi se lasă la macerat vreme de 10 zile, după care se strecoară, preparatul obţinut punându-se în sticluţe bine înfundate, care se ţin la loc întunecos. Se ia câte o linguriţă de 3-4 ori pe zi, pe nemâncate.